Bilkoviny pri hubnuti Kardio trénink pro muže po 40 letech. Výběr posilovacích strojů pro hubnutí v oblasti břicha a boků – pravidla a doporučení. Soutěž o hubnutí a ceny. Jeho vrcholem je zakysaná smetana nebo nízkotučná smetanová omáčka ideální pro tohoto ptáka…