Glukomannan nápoj na hubnutí 42 sáčků Potřebujete jíst večer po tréninku? Med – 1 lžička Skořice – 0,5 lžičky Kompetentní pitný režim. Dnes se obecně věří, že … Oblast kyčle pro 90% žen byla při hubnutí vždy nejtěžší, a to i při výdechu – jemně tlačte dlaněmi na kolena, roztažte boky po stranách a snažte se koleny dotýkat podlahy…