Zdrave obedy na hubnuti Hlavní důraz je kladen na protahování a správné dýchání. Piškotový dort je cukrářský pečený výrobek nebo cukrářský chléb vyrobený z mouky, cukru a vajec. Ukazuje se, že abychom odstranili břišní tuk, nemusíme pumpovat břišní svaly, udělejte to. A pokud stále máte bříško, pak … Toto jsou cvičení, která vám pomohou zbavit se přebytečného břišního tuku. Cvičení, které je energeticky nejnáročnější a pro hubnutí nesmírně důležité…