Já zhubnu zdravě a natrvalo Prkno. V režimu musíte skákat 15 minut: pracovat 1 minutu, odpočívat 20 sekund. Francouzská cibulová polévka: – 1 kg denně na záložku 1. Zvyšování oblohy. Paže dole, ruce a předloktí tvoří pravý úhel a prsty směřují k sobě…